ориентирование

Знай наших!

1Дождь, грязь и туман. Вот такую погоду подарили нам минувшие выходные. А это только ранняя осень. Но это абсолютно не повод, чтобы отчаиваться или унывать. «Мы считаем, что выходные нужно проводить активно. Это лучший отдых после трудовой недели. А еще, когда с тобой рядом люди близкие по духу, то совместные приключения становятся особенно интересными», — говорит Лисицына Ольга, ведущий специалист Центра «Лаборатория путешествий».

С 4 по 6 сентября наша команда смелых и отважных сотрудников Центра дополнительного образования детей сделала вызов себе и другим туристам центральной части России, отправившись на соревнования во Владимирскую область. Лисицына Ольга, Фомина Марина, Говорухина Елена, Миклис Илья и Чеботарев Андрей стали героями Фестиваля приключенческих гонок «Осенний марафон – Сплав 2015». Гонка для участников предстояла непростая. Команда «Лаборатория путешествий» распределила свои силы в нескольких направлениях. Лисицына Ольга и Чеботарев Андрей, Фомина Марина и Литвинов Андрей (единомышленник и друг нашей команды) отправились в приключенческую гонку.  В первый день сначала бегом, собирая контрольные пункты, потом были веревочные испытания, 30 километров на байдарке – и того 10 часов. Во второй день нужно было найти контрольные пункты, передвигаясь пешком и на велосипеде, на прохождение маршрута было потрачено 8 часов.  Илья Миклис выступил на дистанции «Трейлраннинг», преодолев 60 км (по треку) в первый день, 43 км во второй. Лена Говорухина участвовала в дисциплине «Рогейн», то есть спортивного ориентирования.

3 4 VreScKVJTp4

«Когда мы решили принять участие в фестивале, главное для нас были не соревнования. Такие мероприятия, прежде всего, дают новый бесценный опыт, когда одновременно занимаешься несколькими видами туризма. И мы удивлялись и радовались, как команды-соперники помогали друг другу в преодолении пути. Многие участники живут мультигонками уже давно, постоянно тренируются. Они успели много достигнуть в сфере подобного рода. Это событие помогло нам проверить себя на прочность, дав новые толчки для развития», — рассказала Ольга.

 «Через первый час соревнований на байдарках мы были абсолютно мокрые, но здесь дело в психологии. Или ты продолжаешь идти дальше, или сдаешься. Некоторые команды, например, если сильно уставали, сходили с дистанции. Эти трудности  —  отличная проверка своего напарника. А еще это прекрасная тренировка для нестандартных ситуаций. Ведь когда находишься в походе с детьми, ты просто не имеешь право сдаваться, а идешь дальше и поддерживаешь других. И чтобы дети не впадали в уныние, ты должен быть для них примером. И совсем не важно, мокро тебе, холодно, устал ли ты. Нужно быть готовым ко всему, держаться, работая в команде»,  — поделилась Марина Фомина.

         Наши коллеги вернулись в Москву уставшие, но очень довольные. А это значит наша гонка в воспитании подрастающего поколения через участие в путешествиях продолжается.

2 QKiYp7Ldz9M FVATDZ-SO6Q

Весна, спорт, «Кубок мэра-2015»!

Начало весны ГБОУ ЦДОД «Лаборатория путешествий» отметила спортивно и весело. В последние зимние деньки, 27-28 февраля, совместно с ДООЦ «Команда» и Благотворительным оздоровительным фондом «Клуб «Приключение» наш Центр провёл ежегодные Открытые соревнования по спортивному туризму на Кубок Мэра по спортивному туризму среди обучающихся специальных (коррекционных) учреждений.

В этом году мероприятие прошло с особым размахом. Никогда ещё ДООЦ «Команда» не принимала на Кубке мэра столько гостей — 400 участников, 34 команды из столицы, а также из Вологодской, Московской, Ивановской, Ярославской областей и Республики Башкортостан.

Эти два дня активного отдыха на природе стали для ребят с ОВЗ настоящим праздником здоровья. Сразу по прибытии на территорию ДООЦ «Команда» они окунулись в дружескую атмосферу. Радостная встреча, торжественное открытие соревнований, конкурсная программа, танцевальный «Стартин» – одна общая волна захватила всех участников события, не давая остановиться и заскучать.


DSC_4742_ DSC_4505_ DSC_4972_ DSC_5274
Самым главным событием первого дня стала, конечно же, конкурсная программа – проверка знаний и умений юных туристов.

Вот волнуются маленькие повара на этапе «Полевая кухня»:

— Мешай, мешай, а то подгорит! Не пересоли, куда ты столько сыплешь?! – ещё бы, ведь это дело чести – приготовить самый вкусный обед!

А в это время другие ребята определяют азимут, пробегают спортивный лабиринт, вяжут узлы, сдают «экзамены» по надеванию индивидуальной системы страховки и на знание топографических знаков.

— Эту дугу сюда, а вот ту – пока отложить! Так! Накидываем тент! – командует капитан одной из команд на этапе «Постановка палатки». Лицо его серьёзно и сосредоточенно: не должно быть ни одной ошибки. Судья с улыбкой наблюдает, как старательно участники возятся с необъятной палаткой, тщательно продумывая каждый шаг. Установили без сучка без задоринки, молодцы! Радостные, ребята продолжают путь к следующим испытаниям.


DSC_7371 DSC_7276 DSC_5042 DSC_4857_
На этапе «Костровой» разворачиваются прямо-таки драматические события. Нужно разжечь костёр за несколько минут, да такой, чтобы пережечь ниточку, привязанную на расстоянии около 30 см над землёй, при этом нельзя слишком высоко складывать дрова. Ребята, ползая на коленях, раздувают огонь, загораживают его от ветра, добавляют бумагу и щепки. Некоторые с таким рвением тратят спички, что они заканчиваются ещё до истечения контрольного времени, другие не успевают выполнить задание до конца. А вот, наконец, маленькая, но значимая победа!

-Ура!!! Мы смогли!!! – восторженно кричат девочки из ГБОУ СКОШИ №31, прыгая от радости и хлопая в ладоши. Перегоревшая напополам ниточка безвольно повисла, не выдержав жара «колодца».

— Наши ребята здесь показывают себя с неожиданной стороны, — говорит Светлана Титова, социальный педагог ГБОУ СКОШИ №31. – На Кубке мэра ребятам с ОВЗ удаётся сделать то, что в обычной жизни кажется невозможным. Смогу или не смогу? Этот вопрос для них здесь не возникает, основная трудность — справиться с волнением, а препятствия на дистанции они преодолевают с энтузиазмом и интересом. Соревнования позволяют нашим детям поверить в себя, и не только им – их родителям тоже!

Во второй день ребят ждали новые испытания – лыжные дистанции 1 и 2 класса длиной 1 и 3 км соответственно. Погода раскапризничалась, снег подтаял, а с неба заморосил дождь. Однако спортсмены проявили удивительную стойкость, волю к победе и позитивный настрой. Падая на подъёмах и спусках, ребята не жаловались, а ободряли друг друга и шутили, препятствия преодолевали терпеливо и настойчиво.

— Погода нам благоприятствует, — бодро говорит Ринат из ЦССВ «Алые паруса», финишировавший чуть раньше своей команды. – Правда, очень скользко на этапах, где есть брёвна и верёвки, мы все падали на «Маятнике». Конечно, надеемся получить награду, но участвуем всё-таки, в первую очередь, ради удовольствия.

DSC_5635 DSC_5438 DSC_8204 DSC_8249
К финишной прямой спортсмены прибегали разрумянившиеся, в сбившихся набекрень шапках, запыхавшиеся. Кто-то падал прямо тут же, не дожидаясь отставших товарищей, кто-то, наоборот, плотной организованной цепочкой шёл до конца, как, например, команда ГБОУ Уфимская СКОШИ №63, прошедшая дистанцию 2 класса. Вид у этих ребят внушительный – все одеты в каски и страховочные системы.

— Мы не ожидали, что здесь это всё не понадобится, в соревнованиях, в которых мы обычно участвуем, нужно бежать в полном снаряжении, и там больше технических этапов, — объясняет Алия, юная гостья из Уфы. – Мы очень готовились к Кубку мэра: катались на лыжах трижды в неделю, дважды в неделю плавали, также у нас регулярно было ОФП. Возможно, поэтому трасса показалась достаточно лёгкой.

После стартов многие спортсмены нашли силы поучаствовать вместе с болельщиками в игровой программе «День здоровья». На площади перед главным зданием ребят и взрослых ждали скоморохи, русские красавицы в сарафанах, предлагавшие всевозможные шуточные испытания – стрельба из лука, перетягивание каната, беличье колесо, метание. Кто-то пытался распечатать конфетку в боксёрской перчатке, кто-то играл в ручеек, вышибалы и принимал участие в других народных забавах. А всех проголодавшихся ждал вкусный полевой обед, сладкие блинчики и чай с баранками.


DSC_8316 DSC_8042 DSC_8057 DSC_8066

— Для многих из вас участие в Кубке мэра – это начало большого пути, новых путешествий, — сказал Матвей Шпаро, директор ГБОУ ЦДОД «Лаборатория путешествий», в своей речи во время торжественного награждения. – Но Кубок мэра – это не только соревнования, это встреча с друзьями, это в первую очередь общение, и для нас большая радость, что вы приехали сюда! Мы надеемся, что вы будете путешествовать много и весело вместе с нами!

Практически каждая команда уехала с Кубка Мэра с наградой, и все — с подарками. Посмотреть списки победителей можно в Протоколе конкурсной программы и в Протоколе технической дистанции. Также отдельно в номинации «За волю к победе» была награждена ГБОУ СКОШИ VI вида №31 и семь школ в номинации «Новички соревнований»: школа-интернат I вида №65, Шуйская школа-интернат VI вида, Детский дом-интернат «Южное Бутово», Уфимская школа-интернат VIII вида №63, Багрянниковская школа-интернат, Грязовецкая школа-интернат II вида и Хотьковская школа-интернат V вида.


DSC_5902 DSC_5923 DSC_5723 DSC_5830
Мы благодарим всех, кто принял участие в Кубке мэра-2015 – ребят, их руководителей и родителей, болельщиков, волонтёров, судей, наших коллег! Поздравляем вас с наступлением Весны и ждём вас на всех наших проектах!
Больше фотографий с события смотрите в нашей группе ВКонтакте.
 

 

К Кубку Мэра Москвы-2015 готовы!

Всё вокруг уже дышит весной, ярко светит солнышко, искрящийся снег радует последней возможностью встать на лыжи! Мы решили не упускать эту возможность и через два дня отправляемся в Истринский район, на базу ГБОУ ДООЦ «Команда», где пройдут долгожданные соревнования Кубок Мэра Москвы-2015 по спортивному туризму на лыжных дистанциях!

Напоминаем, что в этом году ежегодные соревнования на Кубок Мэра Москвы по спортивному туризму среди обучающихся специальных (коррекционных) учреждений стали Открытыми, а это значит, что география участников вышла за пределы города Москвы. Уже укладывают свои рюкзаки юные туристы  из Московской, Ярославской, Ивановской, Вологодской областей и Республики Башкортостан. Всего заявки подали 35 команд из специальных (коррекционных) учреждений и организаций.


___2014_4_20140304_19391093292a83 ___2014_10_20140304_2068367427797a ___2014_8_20140304_14783564039946 ___2014_1_20140304_101391356590d8

Участников ждут дистанции 1 и 2 класса, где они смогут показать своё лыжное мастерство, физическую подготовку и искусство прохождения технических этапов (переправы, спуск, подъём, транспортировка пострадавшего и  другие). А в конкурсной программе командам необходимо будет продемонстрировать свои туристские навыки и теоретические знания в области туризма и краеведения. Педагоги-организаторы ГБОУ ЦДОД «Лаборатория путешествий» уже провели в школах подготовительные занятия: ребята тренировались в вязке узлов, постановке палатки, учились использовать страховочное снаряжение, узнали тонкости прохождения этапов. Теперь с уверенностью можно сказать, что юные спортсмены готовы к старту!

Как мы и обещали, для болельщиков команд подготовлена увлекательная игровая программа «День здоровья». Дорогие родители, друзья, одноклассники поддержите боевой дух спортсменов и обязательно приезжайте в ДООЦ «Команда» 28 февраля!

Спортивный праздник пройдёт 27-28 февраля на территории ГБОУ ДООЦ «Команда» по адресу: Московская область, Истринский район, посёлок Гидроузел им. Куйбышева, владение 35 (http://komanda.mskobr.ru).

Отъезд команд к месту соревнований состоится 27 февраля 2015г. в 9.00 ч по адресу: Москва, Хамовнический вал, д.6. 28 февраля с этой же точки и в тоже время  отправляются автобусы с командами болельщиков.

Схема проезда к автобусам

 

По пути с хаски

Пусть зима в Москве не совсем снежная, зато мы привезли атмосферу настоящего севера прямо в столицу!

Напоминаем, что уже завтра, с 27 января по 7 февраля ПКиО «Сокольники» наполнится звонкими детскими голосами и собачьим лаем — стартует проект ГБОУ ЦДОД «Лаборатория путешествий» «По пути с хаски!». 30 очаровательных пушистых общительных ездовых собак уже ждут своих новых друзей – 300 ребят с ОВЗ из московских специальных (коррекционных) школ.

фото 13

Мероприятие организуется Центром дополнительного образования детей «Лаборатория путешествий» совместно с благотворительным фондом «Клуб «Приключение»» при поддержке Департамента образования, Департамента культуры и Департамента социальной защиты населения г. Москвы.

Всё действо развернётся на территории «Автокемпера» в ПКиО «Сокольники». Организован трансфер для всех групп от ст. метро «Сокольники» до места. В любую погоду ежедневно юных участников проекта будут встречать наши педагоги-организаторы, а также профессиональные инструкторы, которые помогут найти общий язык с хаски и погрузиться в атмосферу полярного путешествия.

Ребята научатся азам туризма и работы с ездовыми собаками, покатаются на собачьих упряжках, узнают истории замечательной породы хаски и чукотская ездовая, попробуют сделать волшебные талисманы вместе с чукчей, будут ориентироваться на местности и предсказывать погоду. Помимо этого, дети узнают историю покорения Северного полюса и откроют свой собственный Полюс.

Кстати, такое путешествие будет не только увлекательно, но и полезно для гостей: ведь общение с дружелюбными, эмоциональными, отзывчивыми собаками, да ещё на свежем воздухе, оказывает оздоровительный эффект на организм любого человека.

В конечной точке маршрут каждая группа получит возможность сделать фото на память. Но мы надеемся, что это будет не единственная фотография с проекта, и ребята поделятся своими впечатлениями Вконтакте или в Instagram, прикрепив к ним хэштэги #попутисхаски, #goulp, #лабораторияпутешествий!

фото

Весточка из Карелии от 6 октября

Завершился второй день образовательного проекта «Формула успеха. Управление временем» для наших 4х групп, находящихся в Карелии. Сегодня ребятам предстоит отправиться в многодневное путешествие. Что же интересное происходило у них вчера?

Начнем с того, что с вчерашнего дня каждая группа самостоятельно составляет расписание на целый день и учится следовать времени. У каждого члена команды есть наручные часы и таймер, который ребята запускают, чтобы отслеживать каждую минуту — ведь каждая из них очень ценна!

Расписание насыщенное. Вчера группы учились ориентироваться, работать с картой и компасом, брать азимут и ориентироваться на местности. В последний день маршрута ребятам предстоит участие в КТМ (контрольно-туристский маршрут), где придется применить все полученные туристские навыки, чтобы бороться за первое место. Ориентирование является одним из этапов КТМ и, конечно, пригодится в настоящем походе.

DSC09806 DSC09823 DSC09826DSC09803
Основательная подготовка к путешествию вчера заключалась в подготовке продуктов: группы составляли раскладку (меню), фасовали продукты на каждый прием пищи. Также каждая команда поучаствовала в увлекательном упражнении «Деловая игра», где ребята в соответствии с различными ролями в группе («Командир», «Потеряшка», «Генератор идей», «Торопыжка», «Творческий лидер» и др.) учились разрешать различные экстремальные ситуации в группе. Такая тренировка позволяет группам увидеть, какие роли бывают в коллективе и оценить плюсы и минусы каждой из них, помогает научиться принимать решение сообща и определиться, в какой же группе им хотелось бы находиться. Ну и важным моментом для ребят стала русская баня! Юные путешественники попарились, отмылись и теперь полностью готовы к предстоящему приключению!

DSC09817 DSC09802 DSC09799 DSC09845
Уже сегодня, 7 октября, каждая группа выдвинется в поход по своим маршрутам. Кто-то из ребят отправится исследовать места военных событий нашей местности, посетит памятники партизанам, осмотрит окопы советских и финских войск в районе Андроновой горы. Кто-то из ребят пройдет интересный круговой маршрут вокруг лагеря, все силы бросив на подготовку к КТМ. Через три дня все группы встретятся в районе озера Курдас, недалеко от базы лагеря, где будет проходить полоса препятствий «КТМ».

DSC09852 DSC09841 DSC09835 DSC09837
Пожелаем ребятам удачи!

Весточка из Псебая, 5 октября

Вчера у ребят в лагере в Псебае был очень насыщенный день. С самого утра взяли хороший темп: бодрая и позитивная зарядка с пробежкой стала ярким началом дня, а после завтрака у команд начались занятия по ориентированию. Сначала ребята изучали в теории, как пользоваться компасом и картой, а потом пробовали на практике определить стороны света, вычислить азимут и найти спрятанные контрольные пункты. Все участники прекрасно справились с непростой задачей.

2 (190) 2 (187) 2 (1) 2 (236)
После этого команды отправились получать личное и групповое снаряжение: спальники, рюкзаки, туристические коврики, палатки, топоры, котелки и еще много полезного и нужного для многодневного путешествия, которое все ребята ждут уже с нетерпением. Но просто получить снаряжение мало – нужно уметь еще и правильно упаковывать это в рюкзак, чтобы ничего не мешало в дороге. Сначала ребята думали, что невозможно все уместить в своих рюкзаках, но с помощью своих педагогов-организаторов и инструкторов все смогли правильно уложить и свои, и общественные вещи.


2 (28) 2 (168) 
А после обеда команды отправились знакомиться с окружающими горами. Ребята шли по маршруту, ориентируясь по компасу, и учились различать топографические объекты на карте. Прекрасные виды, свежий воздух и красивые пейзажи настолько их вдохновили, что в лагерь все вернулись с мыслью лишь о том, чтобы поскорее оказаться в походе.
Вечером, уже по традиции, ребят ждало творческое мероприятие. Каждая команда разыгрывала известную сказку, а остальные группы должны были догадаться, о каких историях идет речь. Получилось очень весело, позитивно и душевно.
С таким вот настроением ребята легли спать, с нетерпением ожидая наступления следующего дня.

В «Большом приключении» в Сокольниках участвовали больше 900 человек

В Международный день туризма юные друзья «Лаборатории путешествий», а также те, кто пока ещё не знаком с нашими образовательными проектами, собрались вместе, чтобы поучаствовать в массовой открытой культурно-познавательной игре с элементами квеста «»Большое приключение» в Сокольниках».

Игра была организована совместными усилиями центра дополнительного образования детей «Лаборатория путешествий» и благотворительного оздоровительного фонда «»Клуб «Приключение»». В организации мероприятия нам помогли администрация парка и более 100 волонтёров из образовательных организаций средне специального профессионального образования города Москвы. Вместе мы старались сделать игру познавательной и захватывающей, чтобы привлечь как можно больше людей к здоровому образу жизни и активному туризму.


37 6 2 1
Участвовали в проекте ребята школьного возраста от 12 лет и старше в сопровождении взрослых. Однако встречались и семейные команды с детьми помладше. Так самой младшей участницей, бежавшей вместе братом, мамой и папой в индивидуальном зачёте, недавно исполнилось 4 года.


9 4 5 30
Всего заявилось 75 команд, из них 54 — по заявкам от школ и колледжей. В каждой команде в среднем бежало по 6-10 участников. Впрочем, некоторые энтузиасты гуляли компанией и по 14 человек, и по трое, ведь главное было получить удовольствие от активного времяпрепровождения на свежем воздухе и узнать много нового. А поводов для активности как тела, так и мозга, было достаточно!

Участникам необходимо было в течение нескольких часов набрать максимальное количество баллов на 30 контрольных пунктах, которые организаторы расставили по всей территории парка Сокольники. В процессе ориентирования ребята узнавали историю старейшего паркового комплекса Москвы и отвечали на каверзные вопросы о его достопримечательностях. Например, некоторые узнали, что раньше по территории Сокольников проходила старая Стромынская дорога, соединявшая столицу с Владимиром и Суздалем, а для других стало сюрпризом, что в местном орнитарии обитают уникальные редкие виды птиц, которых нельзя выпускать в дикую природу.


13 14 26 38

Но это ещё не всё. Чтобы набрать баллы и получить фирменные призы, нужно было проверить командный дух на аттракционе «Командные лыжи», а также сдать нормативы ГТО на трёх контрольных пунктах. Ребята бежали 30, 60 или 100 метров, подтягивались и прыгали в длину с места. Все результаты аккуратно записали судьи, студенты и сотрудники кафедры физкультуры и здоровья НИТУ МИСиС, и совсем скоро мы узнаем, как показали себя ребята. Кстати, если вы хотите сдать оставшиеся нормативы и получить значок ГТО, то это можно сделать позднее с учётом уже сданных нормативов.


15 22 36 23
Интересно, что из 75 команд собрали все 30 контрольных пунктов только 13 команд, были также и те, кто сошёл с дистанции досрочно — 16 человек. Впрочем, призы получили практически все финишировавшие участники, даже собравшие минимальное количество контрольных пунктов. Последней приятной ноткой в конце осеннего солнечного дня стали горячий чай и фото на память, которые вы можете поискать в нашей группе ВКонтакте.


29 39 28 27

    
foto_znachek
подать заявку
guetstbook

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер: